🌞盛夏三伏，太阳炙烤着地面，亦然咱们身段爱护的蕞佳时机。在这闷热的季节里，不仅要把稳消暑降温樱井莉亚作品，更要戒备养生樱井莉亚作品，为秋冬健康打下坚实基础。
中翳以为樱井莉亚作品，夏天阳气外浮，东谈主体里面的寒湿容易被终结。汗液是身段排du的遑急道路，泡脚微微发汗，是去体内寒湿的好身手；另外要养护好脾胃，扶阳，体质才调更好。
📌生姜泡脚
📌花椒泡脚
📌艾草泡脚
接着喝中谈湿茶（寒湿）
🍀东谈主参、茯苓、橘皮、甘草、山药、白扁豆、干姜、芡实、薏仁、红枣片
滚水冲泡，闷8分钟后，当茶饮用，不错反复冲泡
有条目煮水更佳（水开小火煮10-15分钟）
黄胖系列
